国际马联马术--跳跃障碍的训练

跳跃障碍的训练

练习跳跃障碍时，最好在教练的要求下做训练。

2  在训练场，用带侧翼的小障碍，有助于马恢复信心。把障碍放在围墙或栅栏的内侧，方向朝出口，这有助于马直行和跳跃。

2  用大而流畅的弧线接近。不要急转弯，那样会导致马失去平衡。如果马跳的笨拙，或者在跳跃时你的姿势不对，最好用上颈革。围着颈的上1/3处系上一条较窄的蹬革，以便在紧急情况下抓住它。

2  跳跃的质量和效果，取决于马接近的质量。所以，跳跃之前，应在平地上运动马来提高马步伐的质量、平衡和节奏。

2  最好的方式是，在接近障碍时用快步，在起跳前和跳跃后允许用少量的跑步。

2  用有经验的陪伴马给青年马增加信心和引导是有益的。如果效果不佳，则要尽快取消引导马来练习跳跃。

2  当马跳跃一个以上的障碍时，在两个障碍之间要努力保持平衡和步伐的节奏。

2  训练的目的就是让马不匆忙、有信心和有效率的方式跳跃。