国际马联马术--跳跃障碍的训练

2014-11-22

跳跃障碍的训练

练习跳跃障碍时,最好在教练的要求下做训练。

2  在训练场,用带侧翼的小障碍,有助于马恢复信心。把障碍放在围墙或栅栏的内侧,方向朝出口,这有助于马直行和跳跃。

2  用大而流畅的弧线接近。不要急转弯,那样会导致马失去平衡。如果马跳的笨拙,或者在跳跃时你的姿势不对,最好用上颈革。围着颈的上1/3处系上一条较窄的蹬革,以便在紧急情况下抓住它。

2  跳跃的质量和效果,取决于马接近的质量。所以,跳跃之前,应在平地上运动马来提高马步伐的质量、平衡和节奏。

2  最好的方式是,在接近障碍时用快步,在起跳前和跳跃后允许用少量的跑步。

2  用有经验的陪伴马给青年马增加信心和引导是有益的。如果效果不佳,则要尽快取消引导马来练习跳跃。

2  当马跳跃一个以上的障碍时,在两个障碍之间要努力保持平衡和步伐的节奏。

2  训练的目的就是让马不匆忙、有信心和有效率的方式跳跃。

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